RNY GASTRİK BYPASS SONRASI BESLENME
RNY Gastrik Bypass operasyonu sonrası hastalar yeme içme alışkanlıklarını sağlıklı bir şekilde değiştirmek zorundadır. Sağlıklı beslenmek diyet yapmak demek değil.
Bu operasyon sonrası, hastalara 3 ana ve 3 ara öğün önerilmektedir.
Hastalar her tür gıdayı tüketebilirler ancak ameliyat öncesi döneme göre en büyük fark porsiyonların küçülmesinin yanı sıra, yenilen gıdalardan alınacak kalori miktarının da azalıyor olmasıdır.
Hasta sağlıklı bir yeme içme alışkanlığı edinirse ve porsiyonlarını önerilen seviyede tutar ise hiçbir zaman rahatsızlık yaşamayacaktır.
RNY Gastrik Bypass sonrası sıvı gıda ile beslenme dönemi yoktur.
Operasyondan 48 saat sonra hasta pürelenmiş olmak şartıyla önerilen gıda türlerini tüketebilir.
Beslenmeyle ilgili aşağıda birkaç önerimiz olacaktır.
- Midenizin hacminin küçüldüğünü unutmayınız.
- Ameliyattan sonraki ilk ay beslenme önerilerine mutlaka uyulması gerekmektedir.
- Yemekler iyi çiğnenmeli ve yavaş yenmelidir.
- Sıvı gıdalar, mutlaka yemekten yarım saat önce veya sonra tüketilmelidir. Aynı anda tüketirseniz yemekte zorlanabilirsiniz.
- Günde en az 1,5 – 2 litre su tüketmeye özen göstermelisiniz
- Dengeli beslenmenin önemini unutmayınız
- Şekerli gıdalara dikkat ediniz.
- Şekerli ve yağlı gıdalar ince bağırsağa hızlı giriş yaptığı için dumping sendromu oluşabilir.
Dumping sendromu yaşadığınızda bilin ki beslenmenizde bir hata yapıyorsunuz.
Dumping sendromu belirtileri:mide bulantısı, kramplar, ishal, halsizlik, terleme, kalp çarpıntısı.
- Dumping sendromu oluştuğunda yaklaşık yarım saat sürebilir ve paniklememeniz gerekir çünkü bu durum kendiliğinden normale dönecektir.
- Bol yağlı yiyeceklerin hazmı zor olduğu için, yağlı bir beslenme şeklinden kaçınılmalıdır. Diğer yandan sağlıklı bir beslenme için günlük belirli bir miktar yağ alımı gerekmektedir. Doymamış yağlar (zeytinyağı, ayçiçekyağı, fındıkyağı...) tercih edilmelidir.
- Kola benzeri bol kalorili asitli içecekleri ve alkollü içecekleri ilk 3 ay önermiyoruz.
- Az sayıda öğün ve çok yemek yerine çok sayıda öğün ve az miktarda yemeye çalışınız.
